サマーレッスンカルテ No19

2018.9.13 スノーヴァ新横浜

撮影種目:シュテムターン

練習目標:両スキーに対しての前後バランスの調整

スタンスを平行にして舵取りすると、両スキーに高低差が生じます。高低差は二つの運動で調整します。前後差、内脚のスキー三関節を外脚より沢山曲げる。両スキーのセンターポジションキープがアルペンスキーの鉄則です。

最初の動画は先シーズン、コブコースで撮影。上手に滑っていますが、点数つけると60点。もっとカッコ良く滑れます。脚にストローク運動が少ない。両スキーのセンターポジションキープできるようになってください。頑張れ!

先シーズン、コブコースでの滑り

レッスン動画 ポイントは二つ。シュテムした板に対してのセンターポジション、バイドレーンして引き寄せた内スキー板に対してのセンターポジションキープできているかどうか。